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篇名: 養生
作者: 默宅 日期: 2010.12.27　　天氣: 　心情:
今天看到一則日知錄就當參考吧

朝時三塊薑,如得人蔘湯

千補萬補不如食補

飯後一碗茶,醫生餓的爬

早早睡早早起,眼睛鼻子都歡喜

晚晚睡晚晚起 , 渾身上下無力氣.
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