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篇名: 小常識-254
作者: 貧窮ㄉ胖牛KK 日期: 2007.08.30　　天氣: 　心情:

瘦身餐

早餐:香蕉1支.低脂優格兩杯.水1杯

午餐:香蕉2支.低脂優格2杯.水1杯

晚餐:香蕉1支.低脂優格兩杯.燙青菜.水1杯

(每週2次)
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