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篇名: 洗臉的方法
作者: 邁入不惑	日期: 2007.06.04　　天氣: 　心情:

每個人每一天都要洗臉，洗臉是一件很普通的事情，但是，您可能洗了幾十年的臉而卻還不知道方法對不對！
洗臉也有學問嗎？如果您是為了好好的照顧皮膚而要進行最有效的清潔，當然有學問！正確洗臉六大要領：
1.臉貴，毛巾不貴！
毛巾扮演著洗臉的要角，不要等破了才換，只要您感覺到它已經不再柔軟〈拿起來的感覺就是乾硬的〉，就應
該換新了！（可以淘汰做為其他用途，不會浪費。）
2.溫水，潤濕
用來洗臉的水溫，要是體溫的溫度，不冷不熱，效果最佳。太冷，毛孔不舒張；太燙，皮膚不安定。在使用洗
顏乳之前，先以溫水潤濕整個臉部。
3.只要泡沫不要洗面皂！
不是直接將洗顏乳塗抹到臉上，這樣會在要把洗顏乳揉出泡沫的同時將洗顏乳成團的揉進毛孔內，待會沖洗不
掉，會殘留在臉上傷害皮膚〈因為它的成分不是皮膚胞所需要的〉。正確的方法是，先將洗顏乳擠在手掌中，
雙手搓揉到只看到泡沫而看不到洗顏乳，再純粹用泡沫來洗臉。
4.溫揉而非猛搓！
就像許多高貴的衣物經不起猛搓一樣，您寶貝的臉蛋千萬不要猛搓！只要您在洗顏之前已經做好「潔膚」的步
驟，這個時候只需要將柔細的泡沫在臉上輕輕的揉，就可以洗得乾淨了。這就是洗顏乳的泡沫要越細越好的道
理，洗臉並不是把髒東西從臉上搓掉，而是靠一大群泡沫的表面張力把髒東西「帶離」皮膚表面，再用水沖掉。
所以，正確的清潔原理叫做「細泡沫張離法」！
5.一沖再沖
前面已經提到，再好的洗顏乳都不適合留在臉上，因為它並不是適合皮膚「吸收」的營養品。因此，把洗顏乳和
污垢一起沖掉，一定要徹底的沖，用洗臉的溫水反覆多沖幾遍！
6.多吸少擦
您的臉不是不能「擦」，但是要「少擦」，多摩擦就不會細緻！臉上的水最好是用「吸」掉的。〈在家裡要使用
毛巾而少用面紙，面紙應該是在外出的時候為了方便而使用的，因為面紙有很多的「紙塵」，容易殘留在臉上造
成毛孔阻塞。〉

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