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篇名: Day 29
作者: 減肥ing 改變就會精彩	日期: 2009.09.28　　天氣: 　心情:

今天回來小窩感覺好感動喔 ~~~

竟然有人有留意到我的日記...呵呵...

我只有寫日記偷懶而已....控制飲食和運動可沒喔....

從開始決定到現在...好快喔...都快一個月了...

說成效嘛....只有一點點...但有進步我就很開心了....呵

這次的毅力似乎power很足喔....呵...

到現在都還沒有打退堂鼓的現象....真開心...

希望能一直持續下去....持續到我變成健康體重為止....

謝謝為我打氣的朋友們....感恩啦~~

^_________________^

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