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篇名: 什麼叫乳酸卡在肌肉內
作者: 新 日期: 2010.10.03　　天氣: 　心情:

我總算 體驗到 

什麼叫

背痛的痛苦



前天有個任務

要搬1500個20公斤的貨品

一天之內要處理完畢

那天中午之前

只搬了500個

就已經攤在床上了

下午

以每小時500個的進度

2小時結束這回合

現在

痛到完全不行走路= =

真的是很深刻的體驗

有個體悟

就是 真的要好好訓練一下自己
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時間：2010-10-04 14:10
她, 99歲,屏東縣,服務
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時間：2010-10-03 04:39
她, 99歲,亞洲其他,其他
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時間：2010-10-03 00:56
她, 99歲,高雄市,金融保險
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時間：2010-10-03 00:50
她, 99歲,高雄市,金融保險
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