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為了改嫁~給婆婆的一句話 !!
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篇名:
身心靈健康,包括??
作者:
∞商協∞^^小企鵝
日期: 2009.09.16 天氣:
心情:
■情緒:有沒有接納和處理自己的情緒?
■理性:清不清楚自己的婚姻觀和價值觀?
■關係:是否與人產生良好互動和情感連結?
■身體:是否好好照顧自己的健康和外貌?
■營養:是否了解並提供自己所需的營養?
■感官:是否讓感官自由感受外在世界,為我們帶來外界訊息?
■環境:是否將生活空間整理布置妥當,成為自己得到支持與放鬆的空間?
■靈性:是否尊重自己的生命,與自己內在的生命力連結?
希望這8項內容能幫助你具體去思考,如何把自己照顧得更好。
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時間:2009-09-16 19:07
她, 41歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
時間:2009-09-16 09:04
她, 44歲,新北市,其他
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