之前我有發布過一次,本週的這個話題,完美身材大作戰!
甚麼是所謂的完美身材?
瘦的?壯的?高的?男人的完美身材定義是甚麼???
身材凹凸有致的?瘦的?高的?矮的?女性的完美身材的定義是????
說真的,個人的身材,真的無法由個人來定義的!
但是大多數的人,都是從外人的眼光,來看待自己!
人家說我們太胖!我們就會很在意!
有人說我們太矮!我們也是會很在意!
基本上大多數的人,都是受到外面的影響,來給自己生出壓力,
人家只要一句話,我們就好像熱鍋上的螞蟻,急到不行,
別人說我們矮,我們就想要長高,別人說我們胖,我們就想要減肥,
別人說我們嫩,我們就想要變壯,
人家說我們沒胸部,就一直喝青木瓜,
咳~~~!!
總覺得自己好像是在為別人活,吃太多,會被嫌胖
沒肌肉,又被嫌太嫩!
沒胸部,被嫌是洗衣板!= =川
有的時候甚至不用說話的,自己就會減肥,或者是自己想辦法長高,
也會自己去喝青木瓜,一些長大人的中藥四物飲啊!
為什麼不用說,因為希望可以和自己喜歡的人在一起!
看到自己心儀的對象時,往往都相把自己最好的一面!
獻給對方,秀給對方看,看能不能讓自己心儀的對象,喜歡自己!
哈哈哈哈哈,有沒有覺得我說的都是事實!
如果你想要長高的話,20歲之前還有救!
我建議是先長高,後面要減肥再去減~
因為長高只有一次,人生唯一的一次可以長高的機會
減肥啥時要減都可以,至於減肥,我有個不錯的現實例子
我朋友他好像一個月減掉了3kg,就是一天都不吃東西,(連水都不可以喝)
隔天就可以吃,
但不可以吃太飽,差不多8分飽,而且1天只有兩餐!
第1餐吃完最少要過4小時才可以吃第2餐,並且7點過後就不能吃,
隔天一整天就又不能吃東西喝東西,就是重新再來過!
只是提供參考,1個月有沒有辦法減掉3kg,那要看個人體質了喔!
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