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篇名: 真正的對自己好／美麗不只一下下
作者: 夏天的楓葉	日期: 2011.06.08　　天氣: 　心情:

轉貼...【聯合報╱吳淑貞（新北中和）】

要去參加婚禮，在衣櫥裡挑了一件衣服，這件衣服已經有好些年了。
女兒問：「你怎麼不買件時髦的新衣服？」
這個問題我曾想過，但是想想，一個衣櫥的衣服，正式場合穿的也不少，難道每參加一個婚禮，就要買一件新衣嗎？這樣還真辛苦。
經歷過年輕的歲月，現在我已經是中年人，摩登和流行對我來說，都已經不那麼重要了。我認為氣質和內涵才是中年熟女最好的裝飾，而這些也是歲月可以成就的，不是嗎？
許多女人在幫自己買化妝品、首飾、衣服時，都會說：「對自己好一點！」以解釋自己的消費習慣。在經濟許可的範圍裡消費，沒什麼不可以，最怕的是，明明沒有能力消費，卻要假藉著對「自己好」的口號，花費超出自己經濟能力，這就失去了這句話的真諦。
因為真正的「對自己好一點！」不是只有在外在，而是也要照顧好自己的身心靈，才是重點。只有身體健康，心理健全，加上靈性的修養，才能由內而外散發光彩，也才是真正對自己好。
如果要憑藉著一件新衣、一些首飾、化妝品，暫時性的建立自己的信心和價值感，那樣子的美麗只有一下下。
真要對自己好，就要多方面對自己好，譬如：照顧好自己的健康、多運動、健康飲食、規律的生活；參加成長課程，學習成長，讓心智成熟；多閱讀書報雜誌，增加知識和內涵；參與志工活動，增加生活閱歷，都是很好的方式。
所以，真正的對自己好，是對自己下工夫，而不是光去買一件新衣服喔！

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