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篇名: 骨質疏鬆vs.退化關節炎
作者: 西雅圖	日期: 2011.05.28　　天氣: 　心情:

骨質疏鬆vs.退化關節炎　僅1%人分得清楚
更新日期:2011/05/27 09:00 楊雅欣　駱恩宏

常常腰酸背痛，或是上下樓梯困難，您分得清楚這是骨質疏鬆還是退化性關節炎嗎？

根據調查發現只有1%的民眾能夠分得清楚，事實上骨質疏鬆是因為骨質流失，而容易造成骨折或跌倒，要多補充黃豆類製品和牛奶鈣質，而退化性關節炎是因為關節表面磨損，容易造成僵硬和疼痛，得多補充葡萄糖胺液，不過只有兩成一的民眾會在日常生活當中補充葡萄糖胺液，醫師提醒想要骨骼關節好，兩者缺一不可

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