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篇名: 大笑1分鐘=做了45分鐘運動
作者: 擁有動漫ㄉ幸福 日期: 2006.06.13  天氣:  心情:
大笑1分鐘就相等於做了45分鐘的運動一樣,
而大笑時身體會有80組肌肉抽動,
一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、
橫隔膜震蕩,甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加,
而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,
令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。

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