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篇名: 小常識-256
作者: 貧窮ㄉ胖牛KK 日期: 2007.09.05　　天氣: 　心情:
盡情吃減肥

首日盡情吃除香蕉外的水果

第二天盡情吃除玉米和黃豆外的蔬菜

第三天盡情吃香蕉和土豆.玉米外的水果.蔬菜

第四天盡情吃8根香蕉.8杯牛奶和蔬菜湯

第五天盡情吃牛肉和6各蕃茄及8杯水

第6天盡情吃除黃豆.土豆.玉米外的蔬菜.牛肉

第7天盡情吃除土豆.黃豆.玉米外的蔬菜和玄米
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