感賞球賽和洋蔥功效-執誠客│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,553,937 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1956706

執誠客的日記本

快速選單

小學生常看電視問題《前一篇

後一篇》上班族與中學生腦過勞大調查

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 感賞球賽和洋蔥功效
作者: 執誠客	日期: 2011.10.17　　天氣: 　心情:

昨天近中午時，我特別騎著自行車逛市區，順便到大觀路附近逛逛，看看新開張的浮洲火車站和老朋友的小海鷗英補班，本想讓老友被我這不速之客嚇一跳，結果沒開門而作罷，最後騎到中正路體育館，觀看小學生桌球比賽。
小學生桌球賽中，有幾場非常精彩，有一場打到最後一場還打到鬥死賽。我看了幾場賽程，有單打也有雙打，感覺教練很重要，而比賽者的臨場穩定性也很重要。其實不管輸贏，參加比賽的過程將是這些參賽小學生終身難忘的經歷。此外，也很高興的看到有許多家長在旁加油，這種互動是家庭教育所必需的。
昨天下午我觀看LPGA馬來西亞高爾夫球賽第四回合，我國女將曾雅妮在排名一度竄至並列第一，和韓國選手崔蘿蓮僵持不下，可惜最終以一桿之差錯失冠軍。
我有一段時間很熱衷高爾夫球，所以對高爾夫球規則與賽事還瞭解，這是我第一次長時間的觀賞高爾夫球賽，我看到曾雅妮從落後中慢慢追趕，打得相當穩健，不愧是世界球后，最後雖然只獲得亞軍，但事她的戰鬥意志與穩定性，讓我萬分佩服。

老友傳來一篇「原來洋蔥那麼厲害!」文章，文章說到：
●洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效：洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質疏鬆症治療藥品「calcitonin」還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
●洋蔥可以預防膽固醇過高：哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出，每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，平均可增加心臟病人約30%的HDL含量（HDL為高密度脂蛋白膽固醇，一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇，也是一種的好的膽固醇。）
●洋蔥可以分解脂肪：克多博士讓診所裡的心臟病人每天吃洋蔥，結果發現洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板凝結，並加速血液凝塊溶解。所以，當你享用高脂肪食物時，最好能搭配些許洋蔥，將有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊。
●洋蔥可以預防胃癌：洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬菜，因含有抗癌的化學物質，據研究人員在中國山東省一個胃癌罹患率很高的地方所做研究發現，當洋蔥吃得越多，得胃癌的機率就越低。
●洋蔥可以對抗哮喘：洋蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質，可以治療哮喘。由於洋蔥可以抑制組織胺的動，而組織胺正是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質；據德國的研究，洋蔥可以使哮喘的發作機率降低一半左右。
●洋蔥可以治療糖尿病：很久以前，洋蔥就被用來治療糖尿病，到現代，醫學也證明洋蔥確實能夠降血糖而且不論生食或熟食，都同樣有效果。原來洋蔥裡有一種抗糖尿病的化合物，類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺，具有刺激胰島素合成及釋放的作用。
●洋蔥可以防治鼻塞：感冒的時候，喝加了洋蔥的熱味噌湯，很快就可發汗退燒。如果鼻塞，以一小片洋蔥抵住鼻孔，洋蔥的刺激氣味，會促使鼻子瞬間暢通起來。
●洋蔥可以防治失眠：將切碎的洋蔥放置於枕邊，洋蔥特有的刺激成分，會發揮鎮靜神經、誘人入眠的神奇功效。

標籤:

瀏覽次數:46 人氣指數:246 累積鼓勵:10

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：