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篇名:
419 50元颱風抗漲省錢餐
作者:
守護天使微風〥最愛老婆心
日期: 2012.08.02 天氣:
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50元颱風抗漲省錢餐【4人份】不開火的冬瓜粉絲湯
★50元做出菜計算採買費:冬瓜:20元 粉絲:20元 木耳:5元 紫菜:5元 【4人份】
可加點豆干更好呷 洗乾淨切成條狀 先川燙一下 再加進冬瓜粉絲湯裏 豆干:5元
不開火的冬瓜粉絲湯
夏天太熱了,做飯是個苦差使,給大家介紹一種不用開火的湯菜吧?
1、粉絲泡軟,放在碗底,碗是可以放進微波爐裡的,在粉絲上放一些蝦皮,不喜歡吃蝦皮
的可以不放。
2、冬瓜切薄片,碼在上邊。
3、在冬瓜上邊放上薑片。
4、最上邊碼上小朵的木耳,也可以是紫菜,加適量的鹽、雞精、胡椒粉,最後倒入開水。
5、高火6分鐘,如果是紫菜可5分鐘,取出後加一些橄欖油。
6、拌勻後就可以吃啦,清淡爽口。
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