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™彤兒 ˍ⌇
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20130807 diet 7
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20130808 爸爸節
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20130802 diet 8
作者:
™彤兒 ˍ⌇
日期: 2013.08.08 天氣:
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午餐:
當歸青耆湯(全素)
很好的補血湯
[:%%]
黃耆加當歸，則是很好的補血湯，除了最簡單煮水後飲用，還可以燉雞湯及豬心。不過，這兩種藥材屬性皆偏溫，可以加五味子或酸棗仁，用以治療氣血虛、心悸或夜裡睡不好。
※宜忌
★宜／易倦、四肢冷、常感冒
★忌／感冒、腸胃炎、高血壓
能補氣、益衛固表的黃耆，很適合容易疲倦、喘，以及臉色蒼白、四肢冰冷、容易感冒的人使用。
不過，感冒、胃腸發炎等急性感染、發炎時期，不宜使用黃耆。陰虛陽亢型的高血壓患者，容易失眠、臉紅、口乾舌燥，則不適合吃黃耆。
另外，黃耆雖能治療暗瘡，卻不適用於紅腫熱痛時；常便秘、失眠、嘴破及煩燥的陰虛火旺體質者，也不宜用黃耆。
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住戶回應
時間：2013-08-09 20:12
他, 47歲,新竹縣,其他
*給你留了一則留言*
時間：2013-08-08 22:41
他, 41歲,高雄市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
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