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樂天派的日記本

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篇名: 好文分享~
作者: 樂天派	日期: 2010.12.20　　天氣: 　心情:

學習保持靜觀與覺察，不帶任何評斷，就只是「觀看」，
內在的陰影與負面的行為模式會逐漸的被淨化。愛自己，從不批判自己開始！

你應當看到，人是否快樂，不取決於外在的財富，而是取決於自己的生活態度。

把握生命的分分秒秒，用樂觀、安詳和勤勉的生活態度，代替原來的貪求心，你的心就會漸漸快樂起來。

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