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篇名: 7杯辦公室OL必喝的美味養生香
作者: ❤小乖~pೡ	日期: 2011.03.03　　天氣: 　心情:

7杯辦公室OL必備的美味養生香茶

一、玫瑰蜂蜜茶
　　材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。
　　功效：性質平和、降火氣，可调理血氣，促進血液循環，養颜美容，且有排除疲憊、愈合伤口、保護肝臟胃腸之功效，長期飲用亦有助促進新陳代谢，起到减肥消脂的作用。

二、薏仁茶
　　材料：薏仁
　　功效：淡化黑斑、美白肌肤

三、花梨红棗蜂蜜茶
材料：梨小块若干，红棗切片，姜少許，蜂蜜
　　功效：梨子清火潤肺，红棗補血滋養，冬天喝這個飲料對皮膚最好不过，而且是由裡到外的全面滋養。

　　四、銀杞護肤茶
　　材料：银耳三錢(浸泡) 杞子五錢冰糖適量
　　將银耳放入鍋内，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
　　功效：能够滋润肌肤，補充肌肤所必需的水分，同时能够改善肌肤暗沉肤質，增加光澤。

五、玫瑰护肤茶
　　材料：將玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水冲泡飲用
　　功效：玫瑰花能凉血、養颜，有助改善乾枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，飯後飲用效果最好。　　

六、綠豆菊花茶
　　材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少许。將菊花放進水中煮沸;將榨汁的檸檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放進少量蜂蜜即可飲用。
　　功效：排毒養颜、平整臉上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。

七、山楂护肤茶
　　山楂护肤茶的原料：生地四錢积雪草五钱山楂五钱片糖適量;將上药共切碎捣研成粗末状，混匀，加水煎後略加片糖少许，代茶飲用。
　　功效：清熱凉血，滋養肌肤。

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