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篇名: 喉嚨癢痛、咳嗽怎麼辦？(轉
作者: 愉快的人	日期: 2012.02.18　　天氣: 　心情:

廚房裡的天然急救藥！「輕微的喉嚨癢痛、咳嗽」怎麼辦？

1. 新鮮的『大蒜汁』有抗菌特性。取六瓣大蒜壓碎後加進溫水，一天兩次、服用三天後可明顯改善。

2.『熱水(不燙口即可)加鹽』也有消炎退火功能，能緩和咳嗽及喉嚨不適。

3.『金桔』則有止咳、化痰功效，單吃或泡茶喝均可。此外，番茄、楊桃、蜂蜜水、杏仁等也都有鎮咳止痰的功效

●特別提醒：吃金桔前後1小時不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固，不易被腸胃消化吸收，造成腹脹。

飯前或空腹時亦不宜多吃金桔，因金桔中之有機酸會刺激胃壁黏膜，產生不適感。

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