網路文章-女生必看~-PROVENCE普羅旺斯│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,549,003 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1725100

PROVENCE普羅旺斯的日記本

快速選單

給暱稱-紫蘋果《前一篇

後一篇》網路文章分享

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 網路文章-女生必看~
作者: PROVENCE普羅旺斯	日期: 2010.07.23　　天氣: 　心情:

舒跑加溫開水

因為有一次在機上，有一位客人因為子宮出血，要從日本趕回台灣。
因為她的醫師有開證明准許她坐飛機，所以我們也不能拒絕她。可她在途中卻說她人不舒服，還好商務艙剛好有位醫生，他除了替她量血壓之外，還要我們拿舒跑加溫開水給病人喝，我才知道有這一招………

我老公公司在幫醫院做電腦規劃工作，之前就有幾個跟他熟絡的醫師，西醫喔！而且是主治醫師級的喔！他們告訴我老公說，他們自己生病時都不吃西藥，都是看中醫吃中藥喔，因為西藥太毒了…什麼普拿疼之類的根本
都不敢吃。也跟我老公說如果頭疼時，不要吃頭痛藥∼

去買運動飲料（不冰的）來兌溫熱開水喝，大概1比1或1比2的比例，喝個一兩大杯，比吃藥還有效又不傷身。
因為頭痛多半是因電解質不平衡所引起的，但是如果單喝運動飲料又太濃，而冰水跟冷水也對身體不好 …所以加溫水稀釋。而且我們試過之後，也覺得真的比吃普拿疼還有效。即使感冒引起的頭痛，也很有效。這是希望
大家告訴大家。

你知道嗎~~吃一個普拿疼會殘留在身體五年！

先前有一個空姐，因為每次月經來就會疼痛不已，但又礙於工作必須經常性的站立只好每個月都吃普拿疼解經痛，沒想到才將近三十歲的年紀，就開始洗腎了！

當你看完這篇報導，千萬不要掉以輕心又再亂服成藥，最好還是去醫院看病或做婦科的檢查，要記住喔∼∼∼ 並且告訴你的朋友

吃三蔬，骨不疏

蔬菜界三大抗骨鬆高手

女人一旦沒骨氣，骨質疏鬆就上門，除了補充鈣片、喝牛奶之外，
妳知道連蔬菜都有抗骨鬆的好本事嗎？

抗骨鬆高手一：洋蔥

過去我們只知道洋蔥具有殺菌以及增加免疫力的效果，現在瑞士的研究發現，停經後的婦女經常食用洋蔥可以有效阻止骨骼中的鈣質流失，預防骨質疏鬆；國際知名的權威期刊《自然》更提出最新研究報告，指出洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
\

★ 保骨力
   阻止鈣質流失。

★ 食用注意事項

   洋蔥內有揮發性硫化物，食用過量可能會有脹氣的情況。

★ 選購與保存

   選購時應該選擇球體完整、外觀沒有腐爛、傷痕、龜裂者為佳。

★ 保存方面

   沒去皮的洋蔥不耐寒，擺在陰涼的通風處保存即可，如果是切開過的

   洋蔥，則宜放在冰箱冷藏，並且盡速食用。

抗骨鬆高手二：茭白筍

許多人看到筊白筍上的黑點會挑過不吃，以為是壞了，其實這些小黑點正是茭白筍可以抗骨鬆的重點，這些黑點是一種名為「菰黑穗菌」的真菌類，對於一些代謝有正面的效果，可以延緩骨質的老化。

★ 保骨力

   延緩骨質老化。

★ 注意事項

   筊白筍為涼性蔬菜，女性經期前後與體虛患者不宜食用；此外，筊白

   筍也有豐富草酸鹽，腎功能衰退、泌尿道結石患者需禁食。

★ 選購與保存

   飽滿的筊白筍代表水分充足，筍身直、筍皮光滑的的筊白筍筍肉較

   嫩，如果是筍身扁瘦、彎曲、形狀不完整的則口感較差；另外，頂端

   筍殼過綠或是筍白部分為青綠色的，代表筊白筍已經老化，口感不

   佳。

★ 保存方面

   如果不是馬上烹調，建議買回來時不要剝掉外殼，先用報紙包住再套    入塑膠袋後放入冰箱，約可保存四天。

抗骨鬆高手三：高麗菜

高麗菜因為營養價值有如菜中的高麗參而得名。
高麗菜之所以有抗骨鬆的效果來自當中的維生素Ｋ，骨骼的保健除了需要鈣質之外，還需要多種營養素來幫助骨骼的新陳代謝，維生素Ｋ就是其中一種，維生素Ｋ可以幫助鈣質、維生素Ｄ的吸收，是預防骨質疏鬆不可或缺的營養素。


$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$

記得好東西要與好朋友分享
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$

標籤:

瀏覽次數:74 人氣指數:2074 累積鼓勵:100

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：