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篇名: 保持良好的心態，重視自己的身體
作者: sandy	日期: 2011.03.12　　天氣: 　心情:

學會調節自己的心態，重視自己的身體。
身體是革命的本錢，心態是驗鈔機。

要想獲取更多的財富就要擁有一副強健的體魄，
要想長久的做首富就要擁有一種積極樂觀的心態。

注意飲食，經常鍛練，充足的睡眼，是健康身體的保證。
不要患得患失，勤奮拼搏，讓心態決定一切。

可以不用天天去晨跑，其實那也不會佔用多長的時間，需要的只是恒心和毅力。
但一定要時常去運動，散步是一種不錯的選擇，這樣做會充滿力量。
在冬天可以不用冷水洗澡，其實那也沒有什麼大不了的，因為我也曾堅持過一個冬天。
但在冬天一定要經常用冷水洗洗臉，這樣做不僅可以防止感冒，還能保持一個清醒的頭腦。

可以失敗，但要保持一種求勝的心態，戰勝自己就沒有敵人。

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