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篇名: 2005/12/07的日記
作者: 愛運動的男人	日期: 2005.12.07　　天氣: 　心情:

小心發福

我們辦公室幾個女的很好笑

打從我進入這單位到現在幾乎天天都在減肥

也沒看她們有瘦一滴滴:))

其實她們一點也不胖,有的甚至像猴子一樣也在減肥

後來我才搞清楚

減肥是嘴巴在講講而已,正餐吃少一點而已

其他零嘴可真是一點也不少

事實上我看她們嘴從上班到下班都沒閒過,包括碎碎唸在內

一下吃巧克力,一會兒喝咖啡,一下子"踢碳"下午又是泡麵又是烤番薯........厚

都是高熱量的食物好恐怖:O

大家要知道

一公斤脂肪是七千大卡,一條巧克力就是五百大卡

吃十四條就可以肥一公斤

一個番薯也差不多是四百卡

泡麵一碗四百五十卡,如果加上三餐起碼一千卡吧,那一天不就是快三千卡

這種冷天活動少,女生活動量少,差不多兩千卡罷了

所以一天存一千卡

一星期就胖一公斤

我把上面話告訴她們

"你管.哼!!!我老公喜歡我ㄚ......"

一個女生回我說

呵呵:P

是啦是啦,也有道理,反正人生開心就好

反而我太多心了

~o)~o)~o)~o)

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