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篇名: 扭扭盤
作者: 冷邪	日期: 2004.09.12　　天氣: 　心情:

前天邪媽在鄰居家看到一個可以瘦肚子和瘦大腿得扭扭盤...
就請她們幫忙買了一個約略是290元吧!

之後...邪媽又在報紙上看到一個有動感得音樂和語音顯示得...
若妳動得太慢了...語音會說:快點!!!我快要睡著了~
還是妳做得很快的話...語音會說:很好...進步很多!
而且還會幫妳<計算時間>和<計算消耗多少卡路里>
及<一分鐘搖多少下>以及<總共搖多少下>喔~
真得蠻好得耶...可是那個不便宜耶~~
一個叫價1980元丫

差太多了吧!
但邪媽二話不說就買了下來...
是為了讓小邪減肥吧!
而且那個扭扭盤也不會佔空間呢!
在這裡獲得相當好得回響呢!
因此許多婆婆媽媽都請邪媽買呢!
因為真得很不錯吧~~

總之今天是小邪第一次搖囉~
小邪要記錄下來...醬子就可以知道每天有沒有進步一點囉~~
今天小邪<時間30分>..<卡路里752>..<一分鐘搖多少下..78下>..
<總共搖了7051下喔>這是今天得運動量呢~
小邪努力搖完後是滿身大汗丫
希望這個東東對小邪有效囉~~
可以瘦下來丫

圖是那個動感有語音得扭扭盤喔
若看不到圖得芳鄰請按一下那個圖就可以看得到拉
謝謝合作

小邪

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