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肚肚
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篇名:
希望朋友的病可以變好
作者:
肚肚
日期: 2011.03.13 天氣:
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上次,跟朋友聊天得知他一直從小至今一直被睡眠障礙的問題困擾著,都常常睡不著或是入睡的時間很短,又很怕吵,加上工作壓力大的關係,這種狀況日益嚴重,睡眠品質不好常常會使人的情緒也不穩定!!很辛苦!!
身邊也是有些朋友在長期的工作壓力下,身體都出了些問題,所以大家只好盡量想辦法舒壓了!!有時覺得其實生活過的簡單些,物質的慾望低一點,也許大家的生活壓力可以降低些!!想起了來一段聖嚴法師的話:想要的太多,需要的不多!!
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時間：2011-03-23 01:18
他, 56歲,新竹市,資訊
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