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篇名: 老年人是我們的寶
作者: Bella	日期: 2013.12.31　　天氣: 　心情:

天氣很冷,家裡有老年人的朋友請注意老年人的身體狀況...
1,注意保暖,尤其是頭面部,最好是戴毛帽,戴口罩包起來,...
2,手腳末端也應該包覆,襪子手套一定少不了...
3,食物一定要清淡,最好燙蔬菜吃就好了,吃新鮮的水果,保持血液清潔流動好...
4,補充生"亞麻仁油",讓血中容易凝固的"血脂肪"能夠不凝固...
5,千萬不要便秘,因為用力上大號很容易造成腦血管意外,如果有便秘的情況,可以灌腸...
6,咳嗽也要注意,如果老年人容易咳,晚上睡覺最好斜躺,不要平躺...因為咳嗽也可能造成腦血管意外,斜躺比較不會咳嗽...
7,不要給老年人吃動物肉類的補品,薑母鴨當歸鴨羊肉牛肉湯之類的...

老年人是我們的寶,我們要好好關心他們...轉發給你的好友們,讓中風的人數減少吧

標籤: 聊天哈拉facebook愛交朋友

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