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篇名: 坊間常見的冬令進補藥膳，未必人
作者: 小軒SANITA*	日期: 2014.12.21　　天氣: 　心情:

坊間常見的冬令進補藥膳，未必人人適合。像中藥「十全大補湯」，多與烏骨雞、紅番鴨、羊肉或排骨同煮，並加入薑、紅棗。此藥膳適合氣血虧虛、面色蒼白、手足冰冷、脾胃虛弱、氣短懶言、月經量少的人；但若有感冒、發燒、急性發炎、高血壓、高血脂等疾病，則要避免食用。

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