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篇名: 2009/12/23的日記
作者: SANTANA	日期: 2009.12.23　　天氣: 　心情:

感嘆壓力大的時候，
總會有人勸你，
想開點，
放鬆些，
不要太求好心切。

而正感覺自己被龐大壓力鎮住時，
我們都會覺得，
他並不了解我，
他在說風涼話。
這些道理，
誰不知道？

壓力是種難纏的東西，
就跟只要你有頭皮，
就會長頭皮屑似的，
只是多或少而己！
只要活著，
就有壓力。

去除掉第一名的壓力，
第二名的壓力就上升為第一名。

壓力也常使我們陷入兩難的困境，
有些人為愛情苦惱，
覺得情人給他的壓力使他痛苦萬分，
卻也不願離開，
為什麼？
其實沒有伴、失戀、失婚帶來的壓力，
可能更大！

兩頭都是壓力，
只是時間長短不同；
看你要長痛還是短痛，
心理會影響生理，
我們老早就知道了。

正面的壓力，
可以促使身體分泌免疫蛋白，
而負面的壓力會使你的身體越來越壞。

什麼是正面的壓力呢？
其實不是壓力來源的問題，
而是我們的心態問題。

正面的壓力，
就是面臨挑戰的能力，
當挫折來臨時，
決定採取積極的態度好好應戰，
激發鬥志。

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