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篇名: 心理遊戲..
作者: 居家	日期: 2008.08.29　　天氣: 　心情:

這兩天去上了公司安排的心理學溝通的課程...

叫做TA(Transactional Analysis) 101...

怎麼說呢?...除了講師讓我覺得人不可貌相外...我的確收穫良多...

跟那些貴的要死的課比起來雖然外觀沒這麼漂亮...卻是有更多的影響性

裡面除了讓我知道我是個壓力很大工作能量很高的人之外...

有個心理遊戲的理論讓我也是印像深刻....

遊戲裡有三個主角...迫害者...受害者...與拯救者...

....這個迫害者的口頭禪居然是"我逮到你了...這個狗娘養的....." 還是..都是你害我的..."之類的
....受害者則是"是的....但是..."

怎麼說呢?

反正有個故事例子是ㄧ個女子誘惑她男同事到溫泉旅館去....
然後叫那個男的去洗澡...
她在浴室外面打電話給她同事說那個男的欺負她要騙她上床之類的...然後就先離開
這個故事裡...那個女的叫迫害者...男的叫受害者...

結果呢?

書上敎的是這種心理遊戲是很不好的...
對雙方都不好...
避免的方法是要查覺那個情境是個心理遊戲...
然後說穿它要對方說出心裡真的的需求來溝通
然後才能把真正的問題能夠解決

這在日常的生活是不是時常發生呢?

兩個人說了半天所講的事或爭執的事
並不是真正要解決的問題嗎?

如果不能察覺然後跳脫出來...也就是不加入這樣的遊戲....

那不是"有夠累了嗎?"

你(妳)有這樣的困擾嗎?

我有好多.....
我打算從這些事的改變來解決我肩上重重的壓力.....

我需要只是個溫暖的擁抱
親密的心情分享
相愛的信任與想念

這是我的生命價值...
我想多點生命對愛的感受...

就別是一直給對方壓力和難過了吧...

[:u]

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