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篇名: 2009/06/04的日記
作者: 虹虹 日期: 2009.06.04  天氣:  心情:
;)接續6/3口才訓練
;;)突破困境的要訣:
1、身體語言的管理:就是去除我們的緊張感
2、自信能力的管理:對著鏡子說話,正是自我暗示的力量,一種自信能力的管理方式
3、達到自我成長:此時要達成的目標是自我鼓舞~懂得相信自己,堅信自己會成功,是一個非常重要的信念。

:-?◎人生四神湯:
生活在這世界上,每個人都需要經營自己和他人的之間的人際關係。
第一要知足:生活不要跟別人計較,要跟自己比較
第二要感恩:錯誤並不可恥,重要的是能不能承認自己的錯誤,並且去改進;感謝天、地,感謝我們的父母,為我們準備那麼多[-o<
第三要包容:生命過程的美麗不是因為你擁有的多,而是因為你計較的少;
人生要有關懷才會開懷,包容每一個人,包容因誤會而批評我們的人;
包容的心可以讓我們更容易適應環境,減少對別人的敵意,成為一個更可親的人:x
第四要善解:一個善解人意的人,才能說出體貼人心、打動人心的話,要能善解人意則必須~瞭解。
因此,我們要懂得把《人生四神湯》轉化屬於自己內在的智慧=D>
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