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從醫學的角度來看，女人新陳代謝 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 除了透過運動塑身，讓體態姣好，
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篇名: 物理治療師強調，除了透過呼吸肌
作者: 小軒SANITA* 日期: 2014.12.25　　天氣: 　心情:
物理治療師強調，除了透過呼吸肌訓練方式訓練橫隔肌來調整呼吸，減少長期姿勢不良、呼吸錯誤引起的肩膀僵硬、痠痛等慢性勞損問題外。平時養成規律、良好的運動習慣，訓練肌耐力、心肺耐力、體力，更是減緩疲勞發生的不二法則。
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