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篇名: 大家為健康一起加油囉
作者: 走一段艱辛歲月多麼珍貴	日期: 2009.05.02　　天氣: 　心情:

飯前吃水果→蘋果
飯後吃水果→鳳梨、木瓜
玉米不要吃（玉米粒）→要喝煮玉米的湯→防癌
吃葡萄不吃葡萄皮→葡萄皮含農藥
吃飯要→細嚼慢嚥→嚼久一點
糖尿病→如會水腫是因為吸收的水分太多
糖尿病→會引發腎臟病變→就必須洗腎
糖尿病→是因為微血管病變
口腔、胃、腸道的黏膜→是有防疫性的免疫力
晚上睡覺時，容易起來尿尿的人→要去檢查心臟
心臟不好會引發→心肌梗塞
壓力的排解→就是吸氧或是去郊外、瀑布
癌細胞喜歡在缺氧的環境中→滋長
04月03日→健康講座→余承澤醫師
家族病史→糖尿病、中風、高血壓、心臟病，應每半年作身體檢查
得到重大病症→與基因遺傳有關
身體每一個器官→均有年限
人體的肺到20歲就走下坡、人體的骨骼到35歲就走下坡
細菌用抗生素醫療、病毒用甘導素醫療
抗藥性→是無效的稱謂
（男生）體內的攝護腺有99.8%癌細胞，只是不知道何時爆發
日本是世界最長壽的國家，因為日本政府強迫國人每年必須參加健康講座一次
TO：你是否還有明天；你如果沒有明天，那你該做什麼。
TO：壓力過大會使免疫系統急速下降，如何提高免疫力↓
要多吃蔬菜、水果
行修五陽、去五陰↓
五陽：
五陰：1.憤 2.惱 3.恨 4.煩 5.怒
TO：蔬菜、水果多吃一點，肉少吃一點。
TO：魚、肉、米、飯→均屬於酸性
人體全部機能→均須要酵素
人體補充鈣質→須多喝豆漿
鍶→為紅色海藻→此物可直接深層骨骼內，補充流失的鈣質
便泌→容易造成癌症→大腸結直腸癌、乳癌

人體的大腸→是人類的第二個大腦
大腸原有72個穴道→現新增77個
大腸癌症狀→糞便混雜著血
腹瀉或長期便泌
排便習慣改變、糞便細小
腹部常常脹脹的（脹氣）
不明原因體重減輕
人體的大腸（面圖）→右（邊）側→是危險地帶
生病絕對不能等：
↓
疾病的中樞在血液

養成良好的習慣→就是最好的醫生→要清宿便
人體腸道如何→排酸、解毒：
一、經由→糞便排出→80%→腸道
二、經由→小便排出→15%→肝、腎
三、經由→汗、氣排出→5%→分泌物、腺體

【提升免疫力機能鐵三角】
一、環保酵素錠
二、HG6活菌多更多
三、紅冠能量素
排酸去毒→不積毒→平衡健康
代謝差、人老化→原因在缺氧
排除體內腸道物→分解、消化、吸收、儲存
補氧的好處：1.健康 2.增強抵抗力 3.消除疲勞 4.解除壓力
5.提升集中力 6.美麗抗老 7.瘦身

排酸去毒→不積毒→健康→1.2.3.
↓
1.每一天都要上廁所
2.每上廁所要拉二條黃金
3.每上廁所要三分鐘

我在做健康產業的，所以我很瞭解這個區塊的。
想要更瞭解→就留言給我囉。
感恩你們。

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