★今早發燒焦點：【吃玉米抗眼睛-寵愛妳的~Happine│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,539,861 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1983975

寵愛妳的~Happine 的日記本

快速選單

【吃什麼能補血】《前一篇

後一篇》經常出汗的人要多吃深綠色蔬菜

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: ★今早發燒焦點：【吃玉米抗眼睛
作者: 寵愛妳的~Happine	日期: 2012.09.15　　天氣: 　心情:

玉米中含有大量的營養保健物質也讓專家們感到驚喜。除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素對預防心臟病、癌症等疾病有很大的好處。所含的胡蘿蔔素，具有防癌作用；天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能，還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。

研究人員指出，玉米含有的黃體素、玉米黃質可以對抗眼睛老化。此外，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用，刺激大腦細胞，增強人的腦力和記憶力。玉米含有黃體素、玉米黃質，尤其後者含量較豐。因此玉米可說是抗眼睛老化的極佳補充食物。

標籤:

瀏覽次數:50 人氣指數:250 累積鼓勵:10

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉