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篇名: 2010/07/30的日記
作者: yy	日期: 2010.07.30　　天氣: 　心情:

大廈的游泳池開放了
為了教導老三學游泳
自己也順便運動一下
嗯~
感覺好像又恢復在左營當預官時
每天傍晚飯後會騎機車到碼頭邊游泳池游個800公尺
下部隊時每天都還不忘鍛鍊自己
早晨自己跑防波堤來回約2公里
下午3~5打籃球
傍晚游泳
持續有1年~
自己的好體能就是那一段時間給累積出來的~(加上大學4年每天晨跑)

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