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篇名: 高血壓、糖尿病患不宜亂補
作者: ~玫瑰花瓣翩翩飛舞~	日期: 2010.01.03　　天氣: 　心情:

高血壓、糖尿病患不宜亂補
更新日期:2010/01/02 00:07
高血壓、糖尿病慢性病患，冬天進補有何須注意？中醫師陳曉鈞表示，有三高如高血壓患者，或有急性發炎發熱高溫者也不宜進補，若有因過食溫補藥膳、藥酒，而產生流鼻血，牙齦出血，頭痛腹脹，口乾舌燥等出血等反應，可用涼性食材解除燥熱。提醒高血壓、糖尿病患者不宜亂補，最好先徵詢醫師的意見，以免適得其反，加重病情。

中醫師陳曉鈞表示，糖尿病基本病理為陰虛為本，燥熱為標，所以清熱生津，益氣養陰為基本治療原則，而病程以陰虛燥熱為始，而逐漸損及元氣精血，久則由陰損陽，發展為陰陽兩虛，或以陽虛為主，所以冬令進補其實要節制飲食，和避免七情內傷，尤其是肥甘厚味應節制。而氣功、太極拳等體力勞動，則有利於病情康復。

高血壓病在中醫而言，常見有七大類型，包括肝陽上亢；陰虛陽亢；肝腎陰虛；陰陽兩虛；痰濕阻逆；沖任失調；氣虛，所以並不是全部患有高血壓的人都可以補，反而是有的應該瀉，如肝陽上亢體質的患者更是應該特別注意。

陳醫師表示，有三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)患者，或有急性發炎發熱高溫者也不宜過度進補，若有因過食溫補藥膳、藥酒，產生流鼻血，牙齦出血，頭痛腹脹，口乾舌燥，煩熱，便秘，痔瘡出血等反應，可用白蘿蔔湯、冬瓜湯、濃茶，或涼性水果（如西瓜、柳丁、葡萄柚等）及青菜瓜（大白菜、苦瓜、黃瓜）來解除燥熱。

但醫師仍提醒，有高血壓、糖尿病等問題的患者不宜亂補，事先最好先徵詢醫師的意見，以免適得其反。

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