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篇名: 8個簡易消毒法給家居滅菌
作者: su	日期: 2013.09.12　　天氣: 　心情:

幸福保健～8個簡易消毒法給家居滅菌

家居環境的衛生與我們的健康息息相關。試想，你不經意的一個噴嚏、一個咳嗽，都可能導致病菌在家裡反復傳播，並引發疾病。因此，日常生活中一定要保持家庭的清潔衛生。有空的時候給家居消消毒，是保持家庭環境衛生、消除疾病隱患的主要措施。

1、煮沸消毒法
適用範圍：棉布類、文具、食具等
煮沸能使細菌的蛋白質凝固變性，一般需15-20分鐘即可，同時沸水水面一定要漫過所煮的物品。此法既簡便又安全。

2、酒精消毒法
適用範圍：皮膚、傢俱等
酒精能使細菌的蛋白質變性凝固，常用75%的酒精消毒皮膚，或將食具浸泡30分鐘消毒等。

3、沖洗浸泡消毒法

適用範圍：個人、紡織物等

要經常用流動水和肥皂洗手，特別是在飯前、便後、接觸污染物品後。

對於不適於高溫煮沸的物品可用0.5%過氧乙酸浸泡0.5-1小時，或用5%漂白粉上清液

（漂白粉沉澱後，上面的清水）浸泡30-60分鐘，也可用含有效氯500毫克/升的洗清劑

浸泡5-10分鐘，取出後清水沖淨。浸泡時消毒物品應完全被浸沒。

4、空氣清潔法
適用範圍：室內空氣
室內空氣要保持清新，可經常開窗通風換氣，尤其在冬季更要注意。

通風雖然不能殺滅微生物，但可在短時間內使室內外空氣交換，減少室內致病微生物。

通風的方法有多種，如通過門、窗或氣窗換氣，也可用換氣扇通風。

居室內應定時通風換氣，通風時間一般每次不少於30分鐘

5、食醋消毒法
適用範圍：空氣消毒
食醋中含有醋酸等多種成分，具有一定的殺菌能力，可用作家庭室內空氣消毒。

約10平方米左右的房間，可用食醋100-150克，加水2倍，放瓷碗內用小火慢蒸30分

鐘，薰蒸時要關閉門窗。

6、漂白粉消毒法
適用範圍：桌、椅、床、地面等
漂白粉能使細菌體內的酶失去活性，使其死亡。

桌子等家居和地面，可用1%-3%的漂白粉上清液擦拭消毒。

7、日光消毒法
適用範圍：被褥、衣服等
日光含有紫外線和紅外線，照射3-6小時能達到一般消毒的要求。

被褥、衣服等都可以放到陽光下暴曬。

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