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篇名: 幸福的感覺
作者: 阿水	日期: 2013.11.21　　天氣: 　心情:

【幸福的感覺】網路文章分享

有三個母親，
第一個母親的女兒去國外留學，剛拿到綠卡；
第二個母親的女兒在機關工作，剛剛走上重要的職位；⋯⋯
第三個母親的女兒，正艱難創業。

三個母親常聚在一起聊天，每當談論起自己的女兒時，前兩個母親的臉上總是洋溢著自豪，每一句話都在炫耀著自己的女兒是多麽有出息，自己的臉上是多麽光彩。而此時，第三個母親就會面帶微笑，低頭做著手裏的針線，靜靜地分享著她們的喜悅。

第三個母親的女兒常回家，聽見她們的閑談後，內心一陣酸楚。

等那兩個母親走後，女兒輕輕伏在母親背後，說：“媽，對不起，女兒不爭氣，不能讓您像她們一樣幸福。”

母親放下手裏的針線，從身後拉過女兒因為勞作而變得粗糙的雙手輕輕撫摸著：“傻孩子，記住，在媽的心裏你是最優秀的。幸福是一種感覺，媽每天能看見你就已經足夠了，你帶給媽的是和她們不一樣的幸福。”

女兒的淚瞬間打濕了母親的後背。

3年後，

第一個母親不再老是炫耀女兒的出國，而是抱怨在這3年中，她朝夕翹首以待，卻一次也沒盼回女兒的身影。女兒在電話裏說，在國外精神和生活壓力太大，暫時不能回家……

第二個母親也不再老是炫耀女兒的官職，而是抱怨在這3年中，她每天得接送女兒的一對調皮的雙胞胎兒子上學、放學，還得照顧他們的飲食起居，一天下來，腰酸背痛，心力交瘁，還難得見到晚歸的女兒。女兒說，工作忙，找保姆帶孩子不放心，現在是工作的關鍵時期，不能放鬆……

唯有第三個母親，依舊常常面帶微笑，幸福而祥和。她的女兒在這3年中，不僅成功創辦了自己的公司，而且堅持只要不出差就每天擠時間回家看望母親，哪怕一會兒也好，用所有可能的時間，陪著母親。母親也總是準備一些女兒愛吃的東西，滿臉愛意地看女兒吃下去……

幸福其實就是一種感覺，這種感覺遠遠高於它的含義。
富翁賺到一大筆錢是一種幸福，
乞丐討到一頓飯也是一種幸福。

一個母親不一定非得要自己的孩子大富大貴，能經常見到自己的孩子，並且看到孩子平安、健康、快樂，就會感覺自己是世界上最幸福的人。

幸福常常就躲在我們身後，不必費心尋找，如果你想要，只要一轉身，就可以得到。

最幸福的感覺就是我們在一起
用什麼角度看待自己,就決定自己的一生中將看見什麼.

生命的目的是以所有的形式去展現愛

對所有事物的節制，是幸福和健康的祕訣。

當全世界安靜下來，只聽得見自己的呼吸時。

每個人想要的東西都一樣;安慰、愛與平靜的心。

是啊！我們沒辦法挑選人生遭遇，也沒辦法選擇人格的本質，只能用我們的本質與遭遇所激出來的火花，慢慢滋長、壯大。
在哪裡碰到障礙，就在那裡學習、扎根，然後再往前走。

《4 種喝了會老的飲料》早上起床別碰它～～

實際年紀我們沒辦法改變，但是多注重保養，是可以延緩年老的速度。所以下列所提的事情很重要，就是那些平常沒注意卻讓你天天變老，早上起床碰不得的《4種喝了會老的飲料》。
⋯⋯
第一種：檸檬茶
我們都知道喝檸檬可以美白，但是你不知道的是早上喝，檸檬含有的補骨脂內酯（psoralen），會幫你吸收白天的紫外線然後皺紋就容易產生。
（晚上喝才能美白）

第二種：冰涼的水
早上喝冰水超提神一下子就醒了，但冰水會讓你的胃產生負擔加速老化，早上喝常溫以上的水才會對身體好喔。

第三種：營養飲料
含有大量咖啡因的營養飲料，會讓血糖直直上升，而產生「焦糖化反應」就會啟動「基因老化開關」。

第四種：咖啡
和營養飲料一樣，含有大量咖啡因，會讓血糖直直上升，而產生「焦糖化反應」就會啟動「基因老化開關」
哈.....那早上愛喝咖啡的人怎麼辦？
醫生建議：最好起床超過30分鐘後，再喝咖啡才是正確喝法，而且如果搭配早餐一起吃的話，還有抑制口臭的妙用喔。

女人守則～～

多活動，少窩家。
走出去，一枝花。
待在家，成老媽。⋯⋯
少鬱悶，不消化。
找女生，互相誇。
美美容，侃八卦。
逛逛街，把錢花。
有無配偶均沒差
找男生說說話 !
嬌滴滴，笑哈哈。
講品味，別太花。
人再忙，把妝化。
少喝酒，多喝茶。
給誰省？別傻瓜 !
別等到，老眼花，
衣再好，腰成蝦。
飯再好，沒有牙。
錢再多，床上趴。
情再濃，感覺差。
人再好，豆腐渣。
抓緊了，別犯傻 !

【提高免疫力!這樣喝雞湯就對了!】

冷氣團來了氣溫下降很多，小心別感冒囉!尤其是長者、小孩和體弱者。燉個養生雞湯保暖又能提高免疫力，很平民的養生湯品，適合日常保養，喝一碗，益氣又健脾。

★四季養生雞湯⋯⋯

■材料：
雞腿2隻、乾香菇10朵、枸杞一茶匙、黃耆5片、紅棗15顆、薑片適量、鹽1/2小匙、米酒1大匙（可加可不加）

■做法：
1.將香菇泡水軟化後，去掉蒂頭，留下香菇及香菇水備用。
2.將雞腿切塊，入管水中川燙去血水，撈出後瀝乾備用。
3.將雞腿、泡軟的香菇、香菇水放入滾水中，蓋上鍋蓋，再次煮沸後，加入去籽後的紅棗。
4.小火燉煮約半個小時，加入枸杞、黃耆、薑片燉煮。
5.最後加入鹽及米酒，燉煮後即可完成。

■功效：
雞肉味甘性溫，入脾胃二經，具溫中、益氣、健脾的功效，適合人體長期溫補養氣之用。

※提醒：
若希望雞湯的香味更香，可以加五朵乾香菇打成粉末加進湯裡，會更香濃美味喔!

【熱點醫話】宵夜吃啥不容易胖
1、水果，如蘋果、蕃茄等適合任何時間食用；
2、咀嚼性食物，咀嚼有助於消耗熱量，可減少熱量囤積；
3、維生素B族的食物，可消除煩躁不安，如燕麥、糙米等；
4、鈣和鎂的食物，為天然的放鬆劑和鎮定劑，如牛奶、核桃等；
5、色氨酸食物，可抑制神經興奮度，如小米粥、黑芝麻等。

【七大食物幫你趕走頭痛】 1.土豆：含鉀豐富，緩解宿醉引起的頭痛； 2.西瓜：為身體提供鎂等重要礦物質元素； 3.全麥麵包：含碳水化合物，提供能量； 4.杏仁：含鎂元素能放鬆血管； 5.芝麻：含有大量維E和鎂，促循環、平穩雌激素水平、預防經期頭痛； 6.菠菜：降血壓； 7.酸奶：含豐富的鈣，益生菌。

人生沒有彩排，每一天都是現場直播”。偶爾會想，如果人生真如一場電子遊戲，玩壞了可以選擇重來，生活會變成什麼樣子？正因為時光流逝一去不復返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光陰，孝敬父母，疼愛孩子，體貼愛人，善待朋友。我們要珍惜每一個遇到的人，珍惜每一段緣分。今天我們會遇到新的人，會交⋯⋯到新的朋友，對於很多老朋友，因為種種原因可能會疏於聯繫，時間長了，再深的感情也終將歸於平淡。所以，我們要惜緣，要珍惜每一份友情，愛情，還有更為重要的親情。

感嘆男人::
有才華的長的醜，
長的帥的掙錢少，⋯⋯
掙錢多的不顧家，
顧家的没出息，
有出息的不浪漫，
會浪漫的靠不住，
靠的住的又窩囊！！

感嘆女人::
漂亮的不下厨房，
下厨房的不温柔，
温柔的没主見，
有主見的没女人味，
有女人味的亂花錢，
不亂花的不時尚，
時尚的不放心，
放心的没法看！！

老婆是電視，
情人是手機，
在家看電視，
出門帶手機，
破產賣電视，
發财換手幾，
偶爾看電視，
天天玩手機，
電視終身不收費，
手機欠费就停機！！

三十歲的男人正在學壞，
抱著同一代，唱著同樣的愛，

四十歲的男人已經學壞，抱著下一代唱著遲來的愛，

五十歲的男人最壞，
抱著第三代，唱著糊塗的愛！！！！

身為女人，一定要經得起謊言，
受得起敷衍，
忍得住欺騙，
忘得了諾言，
寧可相信世上有鬼，
也不能相信臭男人那張破嘴！！！

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