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篇名: 鄭多燕有氧健身操
作者: 喵喵 日期: 2012.05.18　　天氣: 　心情:

這幾天下班都有點晚...害我回家都提不起勁踩我的踏步機 ><
我主管又剛好FB分享這一段
真的蠻厲害的!!!
跳30分鐘可以等於打兩個鐘頭羽毛球唷!!!!
我稍早測試了....10分鐘躺平 ><~哈哈哈
要來堅持一下了!@@~簡單好學



剛剛還報名了這次的主題男女-〝喜歡貓〞

有發表了文章~

大家有空支持一下唷^^~
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時間：2012-06-06 02:49
他, 42歲,台北市,服務
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時間：2012-05-22 02:42
他, 46歲,台南市,經商
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時間：2012-05-20 14:34
他, 39歲,新北市,資訊
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時間：2012-05-19 21:16
他, 44歲,台北市,藝術
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時間：2012-05-19 11:22
他, 44歲,新北市,服務
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時間：2012-05-19 08:50
他, 40歲,新北市,其他
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時間：2012-05-18 22:29
他, 49歲,新北市,金融保險
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時間：2012-05-18 17:06
他, 51歲,新北市,經商
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時間：2012-05-18 11:11
他, 45歲,新北市,製造/供應商
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時間：2012-05-18 10:54
他, 46歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  

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