禪心運作 你我的世界, 週圍一切, 就是人類工作與建設的成果, 如果自覺週遭有缺憾, 那就是觀念失去了正確的方向. 他人與世界的方向, 不等同於心的方 向. 想要心想事成, 可從週遭的事物開始. 禪修時, 給心的活動留白, 並思考身體所需要的活動. 多給自己多一 些時間, 讓心來適應這個世界的改變. 禪修的音樂, 應選擇些可讓身心合一的, 運動亦然, 逐步開創自己的 世界. 精神可以超越時空, 是古人早就有的經驗. 所以人的思想與意 識在肉體休息時, 並未停止它的工作...
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