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篇名: 我要 6塊雞 )))))
作者: 藍月	日期: 2011.08.02　　天氣: 　心情:

前幾天搭捷運時

看著車窗映射出來的自己

咦....?

怎麼手臂變粗了

哇...這樣好看耶 [:%%]

結果

是背包帶子加上手臂影子

倒映出來的影像 [:(]

失望.... [:@]

我要...肌肉.... [:6] [:6]

今天開始

每天舉100下5.5公斤重物

以為5.5公斤不怎麼重

單手舉還真有點累

又怕運動過度

...鐵手....

拿數位筆會抖.... [:|]

就先試試100下

希望 2-3個月後

能稍微看到一點....

我的 6塊肌 [:)]

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