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篇名: 減肥聖品-絲瓜
作者: 寵愛妳的~Happine	日期: 2012.10.05　　天氣: 　心情:

絲瓜的美容價值早已為人熟知，絲瓜汁甚至被稱為美人水。
這是因為絲瓜中含有防止皮膚老化的維生素B1和使皮膚白皙的維生素C等成分，
能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容食品。
性味甘平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈等功效。
⋯⋯絲瓜絡有清熱、化痰、通絡的功效。絲瓜富含維生素、蛋白質和18種氨基酸。
能調節人體代謝，可用作減肥、抗癌防癌的輔助食物。
絲瓜煮湯食，可用於熱病煩渴

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