血液裡奔騰的，是活著的證據；心裡惦記著的，是生活的點滴。
長久累積的歲月是智慧與生活的結晶，再回首，往事如煙，不留痕跡。

隨著生命的隕落，一切淹沒在歷史的洪流中，一點一滴，
日日月月，歲歲年年。

我們要的，不過是方寸間的呼吸。
證明自己實質存在的，就是那一口氣，那一口呼、可以吸，
在胸臆肩不斷流轉的氧氣。或許，對宇宙而言，一點都不稀奇。
然而，對於情感豐富的人類而言，卻是一種活著的證據，一種生命創造的奇蹟。

然而，這樣的奇蹟，卻不是快樂的開端，而是苦的展現。

生活在這樣的大千世界裡，通常讓我們痛苦的，
都有一個固定的名，它被稱為「執著」。
我們執著的事情很多，執著情、執著事業、執著成功、
執著永遠、而就是這樣的執著，讓我們陷入痛苦的深淵。
一旦陷入執著，我們的心將不斷沉淪與禁錮。

而要逃離這樣的處境，唯有「把心放下」。
心的放下，要看意念的控制，要看心是否勉強與自在，
勉強卻樂，甘之如飴，那是對的堅持。
放開卻苦，時時不快樂，那時執著的苦果，
此時「放」是一種假象，真正的放，是釋然不著於心。

放下，不只是一句口號，而是在日常生活中，在遇到困境時，
如何用智慧去解決，並放開心胸去面對，這些都是要學習的。

一個觀念的建立，非一朝一夕可成，而是日積月累而來。
因此，要先建立「放下」的思維，並建立人世的無常觀。
因為無常，才能知道『變』，才是生活中唯一的『不變』。

我們的苦，來自於無法接受「變動」，
常常希望我擁有了情愛，過幾年快樂的日子，
就以為這就是「幸福」的永續，卻不知沉溺其中，才是痛苦真正的開始。

難道，為了怕失去，就不要擁有嗎？
其實，不是的。因為與其執著於一切，不如以珍惜的心態來過活，
因為知道會失去，所以更要「珍惜」可以擁有的時刻。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

後記

生活中有許多的事情，我總是會對著自己說，這是我的堅持。
然而這些堅持是好是壞？的確擇善當然可以固執一下，
但有時候卻是固執不了啊！

人往往都會去想到壞的一面，那好呢？
也許事情並沒有想像中那麼壞，只不過是看的角度、觀點不同罷了！

我國中時有一位同窗朋友，在班上永遠都是第一名，什麼事情都想要第一名。
我記得Ｎ年前，我遇到她時，我問：『妳為何不去讀＂北一女＂』，
她回：『我讀＂基隆女中＂』。不錯，我心裡想那也是第一(在基隆這地方，算第一)。
高中畢業了，我問：『妳讀哪呢？』他回：『台灣大學』。
我問：『什麼系？』她答：『ＸＸ系』，我心想完了，那麼冷門的科系。
結果最近我遇到她時，跟我說在一家小公司當秘書。微薄薪水就這麼三萬初。

反觀，班上有一位成績前五名的女同學。
高中時，讀的是『師大附中』，畢業後直升『師範大學』。
現在，是某間公立學校教師。算一算，加上導師加給，一個月也有四萬多，
生活的多彩多姿，每年還有兩次出國玩的機會。

所以，我想當初的『她』，不那麼的執著，什麼事情都要第一，我想所有事物都會改變。
不是嗎？