九月份的第一個禮拜 嘿嘿...為了不讓自己閒的發慌 所以上禮拜就為自己報名了瑜珈課程 實在是怕自己睡過頭說 所以今天一大早八點半就起床 慢慢閒晃到了運動中心直接進了教室 一看...哇~好多人已經在動囉~ 趕緊抓著毛巾準備往中間去 不過....心裡又覺得不大對 一問之下是上一班還未下課.... 好險....不然就糗囉~
終於輪到我上課囉~ 來雙腿動一動 .... 跟著老師擺 哇勒...這一個小時下來 我發現了我的手腳根本沒法子伸直 一下子手得抓腳...手腳要打直唷! ㄟ........看樣子我的手是長得不夠長所以根本拉不到腳跟 一下子雙腳縮抱將腳往上往後撐在地上 哇........這動作可真快把我整死了,我的背痛的真難受 從頭到尾全身都在抖~抖~抖~抖個不停... 一晃眼....一小時就過了哩!! 看時間還早,到隔壁的健身房運動一小時 踩踩腳踏車、練練手臂及胸部的肌肉 做做伸展操..... 呼~回到家只有一個字可以形容.....『累』.....
這個學期應該算是我的進修兼打混的日子 想為自己安排許多的課 想學瑜珈、想學日文、想上烹飪課、還想學編織課... 哈哈....怎麼沒賺錢的時候就會特別的想花哩! 呵.....不過最重要的是要趁這學期把我這沙啞了一年的喉嚨給調養好
2006 Sep. 04 --- 15:00PM By Betty