檔案狀態:    住戶編號:944683
 貧窮ㄉ胖牛KK 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
小常識-295 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 小常識-297
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 小常識-296
作者: 貧窮ㄉ胖牛KK 日期: 2007.10.23  天氣:  心情:
激烈減肥

如果你運動的時間不多

可選擇激烈的拳擊有氧或者跆拳等運動

每次只要持續25分鐘

消耗的熱量等於在健身器材上運動1小時喔
標籤:
瀏覽次數:32    人氣指數:1432    累積鼓勵:70
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
小常識-295 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 小常識-297
 
給我們一個讚!