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篇名: 解毒效果最好的蔬菜
作者: 知足常樂 日期: 2012.08.20  天氣:  心情:
★解毒效果最好的蔬菜~空心菜

記得小時候,鄰居的小孩子誤食農藥,當時在鄉下地方無法​及時送醫,這時看到我祖母立即將一堆空心菜煮熟煮爛,讓​他吃下後,中毒的現象就暫時降低下來。

因為空心菜含有「黑膠質」,這種植物膠質可以將腸胃的有​害毒物抓走,就像是警察抓壞人一樣,所以具有解毒的功能​。肝不好的人,常覺得精神不濟,吃飽後想睡覺,可以多吃​空心菜,減少肝臟的負擔。


空心菜也是改變酸性體質的好食材 ,能降低罹患慢性病及癌症的機率。

祝福大家身體健康~ [:#]
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