一個人的堅強，從何而來?我想，並沒有一個人一開始就很堅強。在經歷痛徹心扉的過程後，再度從傷痛中走出。即使走出來了，偶而想起這段痛苦的過去，還是會難過。但是一定要告訴自己：再難過的事總有一天一定會過去，不要再為往事難過。堅強起來，還有更美好的未來等待著。

    沉浸在不愉快的過往，不只會讓自己難受，更會讓朋友跟著一起難過。不要認為只有自己會傷心，在你身旁很在乎你的朋友們也會難過。要記得，你並不是一個人，你還有關心你的朋友。難過時，他們一定願意和你聊天解悶，哪怕是吐吐苦水也好。能幫上忙的，朋友們也會盡可能的在他們能力所及的範圍內給予你幫助。

    在最愛你的人或你最愛的人離開你時，你會傷心。但是要用一句話勉勵自己：謝謝你在我最需要你時離開我。沒有你，就沒有今日堅強的我。然後，抬頭挺胸走向未來......

.................................................................................

錯了再錯    張棟樑

退到了絕境再退，破碎到不能破碎。
那麼為什麼，你就不肯說，我只能再一卻都錯。
淚水灌溉這傷悲，絕望是你賜給的安慰。
為何你說慌，我卻受懲罰。
你不如就用到此想。
我可以痛了再痛，你可以錯了再錯，
不甘心，不閃躲，只為那失真的承諾。  
我轉身讓你玩著火，你存心用盡我寬容，
為什麼連謊言你也刺破。

愛和痛如此糾結，悲和我無法分解。
厭倦的疲累，成了一片黑。
相同都已無法相滅。
淚水滋潤著淚水，背叛是黎明一種慰藉。
完美的藉口，淚無不留下，你不如用亂箭射他。
我可以痛了再痛，你可以錯了再錯，
不甘心，不閃躲，只為那失真的承諾。  
我轉身讓你玩著火，你存心用盡我寬容，
為什麼連謊言你也刺破。

即使我頭也不回，這悲劇猛向我追，
情願你全部摧毀，別留著燎原的火堆。  
給你的自由將我吞沒，給我的愛像一根繩索。
你放手卻困住了我。  
我可以痛了再痛，你可以錯了再錯，
不甘心，不閃躲，全為了失真的承諾。  
我轉身讓你玩著火，你存心用盡我寬容，
為什麼連謊言你也刺破。  
為什麼…… 連謊言你也不說。