不抱怨觀念


☼我門之所以會報怨，是因為我門察覺到抱怨會帶來好處。我們抱怨，常是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我門不敢做的事。

☼有三分之二的疾病是圓自於心理狀態。心理和身體是互為關聯的，心裡相信什麼，身體就會表現出來。

☼當妳抱怨健康問題時，就是丟出負面的說詞，讓你的身體聽見而烙下印記，而你的想法(心)也會將這股能量導入體內(身)，引發更多的

健康挑戰。

☼抱怨疾病並不會縮短生病的時間，也不會減低疾病的嚴重性。請記得你可能是企圖用汽油來滅火，反而把現制健康的能量傳送到全身。




不抱怨行動

☼你是否注意過，抱怨自己健康問題的人，也會有越來越多的事情可以抱怨?

☼請你認真想想，當你談起自己的病，有多少次也許只是想要博取同情心和注
意力?

☼即使面對項致命的疾病這般艱難的處境，我門還是可以從中找到快樂。活出
感恩的生命，而非抱怨的生命，把焦點放在一切美好的事物
上，就能發揮這種確保健康的力量。


lala真的有同感，當初我mama住在一般病房，她就是對自己的病情抱持著"不樂觀"的態度，所以才會在短短的8個月就離開人世，我並不難過她真的離開我，較難過的是她在病痛上忍受的苦，我不願再見到他受苦插管的模樣，所以和我大哥選擇了在危即時不再急救，你知道嗎?癌症末期，只能靠打嗎啡止痛，到最後的每個小時都打一次的痛苦，我看著mama咬牙忍痛不想打嗎啡的樣子，卻不能哭，因為我知道要是我哭的話，她會比我更難過~雖然mama已經離開lala滿2年1個多月，but she's always in my heart forever,I miss you,my dear mother

每個人......其實都會有抱怨的時候，若是依時真的無法改變"抱怨"的習慣，那可以把每個禮拜的禮拜一當成"抱怨日"但.....在其他日就不可以抱怨喔!相信久而久之......你也能忘記當初想抱怨的是什麼了{除非.....每當你想抱怨時，你還刻意拿筆記本將想抱怨的事寫下來，那.....我只能說:你還滿會記恨的嘛