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我的思念,和對妳的想念《前一篇

後一篇》 2009/10/21的日記

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篇名: 運動運動~~
作者: 鴕鳥	日期: 2009.09.22　　天氣: 　心情:

為了拋開一些很負面的情緒
最近我試著在下班之餘讓自己多動一動,順便甩甩油倒是
扣除自己是夜貓子一族來說,這樣動一動也蠻健康的嘛
而且.....真的可以揮去一些陰影
整理一下自己常作的運動,繼續加油:

慢跑---最近有點難度,時間都被挪去打球了
羽球---蠻不錯滴,公司裡高手如雲啊!我還蠻自虐的享受著被狂電的滋味
棒球---不會打,不過星期四到大魯閣練習場打特價也可以揮棒揮到手臂脫臼
桌球---公司裡唯一的同好居然不同班,想打都找不到伴
籃球---真是又愛又恨,運動量是最大的,但紫外線吸收量也是最高的
健身---看著猛男們走來走去,怎的我就是練不猛
單車---太久沒動到它,愛車都在哭泣了,還要再環島一次嗎?

什麼都好,有空就動吧
不單單是為了健康,也為了能早點走出陰影
加油,放肆的流汗,之後再冷靜的思考
接下來的人生,想要怎麼走..

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