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篇名: 2010/04/29的日記
作者: 莫忘初衷 日期: 2010.04.29  天氣:  心情:


某位網友
含~~~蓄~~~的問:" >
看你的照片
請問你平常有運動的習慣嗎?

頓時
讓我領悟到
那其他的網友會不會也有同樣的疑問呢?:-?

在此解答一下吧!
到了這把年紀
能夠
像我的有如斯運動量的男士已屬難得了!

提供一些資訊,給網友參考一下

1.最標準伏地挺身一次100下以上:) >-
2.仰臥起坐一次80下以上:) >-
3.3000公尺跑步12分鐘內:) >-
4.20磅啞鈴50次以上:) >-
5.單槓25下以上:) >-

改天

是否應該考慮
Post上有胸肌的照片?


PS:

我想
還是不要好了
怕帶給網友太多的遐想

歐吉尚
還是
好好地
堅守文人路線就好了。;)


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