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篇名: 保持超級年經
作者: 呂依燕 日期: 2011.03.12  天氣:  心情:
你相信當我們年老時. 會葬失腦細胞嗎?


研究顯示這並不全然正確.六十幾或是七十幾歲的人.


每年會葬失百分之ㄧ的腦力[ 在八十幾歲會增加到百分之二]


根據超級年輕人[指那些看起來.或是給人的感學.


以及行為較實際年輕的人] 的最新心理學研究結果顯示.


心境年輕是保持超級年輕的主要關鍵.


要如何才能成為超級年輕人呢?


1.懂得為自已著想.能敝開心胸接受新奇的事


2.不會批評自已


3.在到達退休年齡之後.仍然繼續工作


4.是應性強.處事有彈性


5.擁有愛玩耍的心


6.保持超級年經


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住戶回應
 
時間:2011-03-12 21:44
她, 49歲,新北市,其他
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