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篇名: ZESPRI SunGold
作者: 淡淡然 日期: 2012.07.23  天氣:  心情:
昨天去大賣場採買日常用品,驚訝的發現,沒想到奇異果這東西還有金色的品種,

很好奇的試吃了一小片...又一小片...再一小片...終於得出了結論~口感相較於綠色的,少了點酸,多了些甜。

由於試吃攤位的服務人員是個很可愛的小美眉,經搭訕...噢!不。是詢問之下才知道,

原來像奇異果這麼平常可見的水果,也是有季節性的,綠色的一整年內都有,

而金色的品種只在夏天盛產,意思是,到了冬天就吃不到了。

躬逢其盛,扛了兩箱ZESPRI SunGold回家((咳咳~絕對不是因為可愛美眉的關係

 

奇異果被喻為大自然裡最完美的水果~

養顏美容最需要的維他命C,比柑橘高出5-10倍,比檸檬高11-13倍,比蘋果高20-80倍...

腳骨勇健不可或缺的鈣含量,是葡萄柚的2倍、蘋果的6倍、香蕉的4倍、麵食的7倍、米飯的5倍、綠色豆類的1.3倍...

富含多種人體所需的微量元素,

不僅可以提高身體的免疫力,防止活性氧和致癌物質傷害基因,更可阻斷致癌因子"亞硝酸胺"的形成,

而且還可降低血脂、預防高血壓,對心血管健康的維持有很大的功效...族繁不及備載,想要知道的更詳細請自行google嘿。

最重要的是..根據最新研究報告指出,

每天吃兩顆奇異果,可補充身體流失的鈣質,鈣正是增進神經系統的穩定與放鬆,提升睡眠品質的重要元素...

還能有什麼比得起睡上一場好眠更要來得重要的事呢。
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