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篇名: 小常識-305
作者: 貧窮ㄉ胖牛KK 日期: 2007.10.29　　天氣: 　心情:
長效減肥

UCLA研究指出單靠節食減肥的回胖率高達41%

表示徹底改變飲食習慣是減肥最難也是最重要的一環

光靠少吃終究還是會反彈的
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