旋轉運動是一門相當不錯的小空間運動法 由於初學者須忍受暈眩、嘔吐、兩腳酸痛之苦。 因此只有少數人可以完全進入旋轉運動之氣功狀態。 要想了解旋轉運動之深奧,唯有親身體會才能了解。 那種強大磁場不是用文字可以形容的, 旋轉運動調氣治病是靠旋轉時由於磁場加上速度 所產生的離心力,有如脫水機一般把病氣排除。 旋轉時左轉乃是吸收宇宙能量, 右轉是釋放磁場能量以調整身體堵塞不通暢的部位。 旋轉運動對心、肺、 胃、 肝膽、 關節痛、 偏頭痛、 腎功能失調所引起之腰酸背痛等有特別的療效 。 也是調整身體改變體質效果最好的功法之一 , 但也是最難學的一種。
煉旋轉運動的要領是: 眼睛微張、放下意識、 不起雜念、全身放鬆、手雙張開與肩平行, 感應來時,身體會有輕微搖擺,此時可以開始, 腳步平穩踏出、旋轉中不可馬上停止, 否則會立刻倒地、嘔吐、要隨氣場慢慢地自然運轉 而漸進式地停止。
每週三次 每次30分鐘以上 每分鐘心跳達130下 持續燃燒脂肪,促進新陳代謝 長時間運動後,可順利自然立即排汗排毒排氣排便 遠離癌細胞纏身的命運 延續意志力~~讓你的人生更健康更快樂